Concentración para perfeccionar y preparar una temporada al mas alto nivel.

Nociones esenciales para conocer en profundidad el 420.

 

  • Control y manejo en todas las situaciones que se puedan dar en regata.

 

  • Puesta a punto fundamental para sacar el mayor partido al barco ( sistemas, palo, tensiones, medidas, timón, orza,...).

 

  • Examen de Velas en tierra y en el agua, trimado.

 

  • Importantes nociones para llevar siempre nuestro barco lo más rápido posible.

 

  • Maniobras específicas para salidas, control del barco, pasos de boya,...

 

  • Posición en el barco.

 

  • Táctica de regatas.

 

  • Técnica y detalles importantes que pueden marcar la diferencia y hacer de nuestra navegación mas fácil, rápida y cómoda.

 

  • Se realizaran clases teóricas mediante grabación de vídeos.

 

  • Preparación física especifica.

 

  • Conocimiento del cuerpo, músculos y articulaciones específicas que se ponen en funcionamiento en la práctica.

 

  • Como realizar una buena recuperación muscular adecuada en competición para poder rendir al máximo nivel.

NOVEDAD

 Tras la finalización del CLINIC se les hará llegar a cada tripulación un video de unos 45 min aprox, donde se verán grabados ellos con una explicación especifica de los puntos a tratar y entrenar al llegar a sus respectivos Clubs y equipos. Pulsa aquí para ejemplo.

CONTACTO 

Si tienes cualquier consulta o duda acerca de nuestros cursos o servicios.

Tel: (+34) 620454263

Tel: (+34) 649525129
Email: coordinacion@thaisportclub.com
Website : www.thaisportclub.com


Torre de la Horadada

Club Náutico Marina Internacional